Home / THINKDROPS / ART OF FOOD / 5λεπτο frozen yogurt σε διάφορες γεύσεις, άκρως απολαυστικό!

5λεπτο frozen yogurt σε διάφορες γεύσεις, άκρως απολαυστικό!

5λεπτο frozen yogurt σε διάφορες γεύσεις, άκρως απολαυστικό!

Μετά και από το γερό φαγοπότι των γιορτών ήρθε η ώρα να… φάμε κι άλλο!

Υλικά

  • 280-300 γρ. παγωμένο φρούτο της αρεσκείας σας, κομμένο σε κομμάτια
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 60 γρ. γιαούρτι της αρεσκείας σας (με ή χωρίς λιπαρά ή ακόμα και με γεύσεις)
  • 1/2 κ.σ. χυμός λεμονιού
  • 2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας ή τα σποράκια από μισή βανίλια Μαδαγασκάρης

Εκτέλεση

Η διαδικασία είναι απλή: απλά προσθέτετε όλα τα υλικά σε ένα απλό μιξεράκι κουζίνας και χτυπήστε αλύπητα! Αν το μιξεράκι σας είναι πολύ μικρό χτυπήστε τα υλικά σε δύο δόσεις (μην το κάψουμε κιόλας).

Σας προτείνω να δοκιμάσετε τις εξής γεύσεις:

  • Σοκολάτα-μπανάνα με κομμάτια από φουντούκια, απλά προσθέτοντας 40 γρ. κακάο άγλυκο σε σκόνη στο χτύπημα και φουντούκια στο σερβίρισμα.
  • Mango, προσθέτοντας και λίγο ξύσμα lime
  • Βερίκοκο με κομματάκια αμυγδάλου, αυτή την εποχή χρησιμοποιήστε αποξηραμένα βερίκοκα

Σε γενικές γραμμές πάει κάπως έτσι. Καταψύξτε ό,τι φρούτο σας αρέσει και προσθέστε μέσα τον κόσμο όλο!

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

Δροσερή πράσινη σαλάτα με προσούτο και μοτσαρέλα

Δροσερή πράσινη σαλάτα με προσούτο και μοτσαρέλα

Μια εξαιρετική συνταγή για μια νόστιμη και δροσερή σαλάτα με προσούτο και μοτσαρέλα. Μια ιδιαίτερη σαλατούλα για να την απολαύσεις ...